꿈을 꾸어본 경험이 없는 사람이 어디 있겠습니까? 사람이라면 누구나 인생을 살면서 꿈의 환상을 보았는데, 어떤 사람은 다른 사람보다 더 자주 꿈을 꾸었습니다. 잠을 잘 때 우리는 현실과 정기적으로 관련된 모든 유형의 이미지와 감각을 인식하는 것은 매우 일반적인 관행입니다.
또 다른 유형의 꿈이 있는데 소위 “자각몽(Lucid dream)”으로 사람들이 꿈을 꾸고 있음을 인식하는 비전입니다. 이는 티베트 불교와 같은 다양한 문화권에서 받아들여진 고대 관습입니다. 꿈 은 꿈으로 간주됩니다 . 또 다른 현실로서 숙련자는 실천과 가르침을 통해 그것을 동화하고, 인식하고, 지배하고 유도할 수 있습니다.
이 세계는 기존 세계와 평행한 세계입니다 . 이 경험을 가진 사람은 누구나 경고를 받고 이를 통제할 의지가 있으므로 콘텐츠를 변경하고 상상력을 자유롭게 발휘할 수 있습니다.
아마도 당신은 자각몽을 꾸었지만 기억하지 못하거나 어떤 감각을 경험했는지 확신할 수 없을 것입니다. 이 상태는 정기적으로 발생하지 않으며 이를 달성하기 위한 다양한 작업 수준과 관행이 있습니다 .
확실히 이러한 유형의 꿈의 경험을 하게 되면 다시 경험하고 싶은 욕구를 느끼게 될 것입니다. 언제 어디서나 원할 때 할 수 있으며 방해할 것은 아무것도 없습니다.
잠시 후 꿈을 분석한 후에 마음을 준비하기 위해 반복할 수 있는 특정 패턴이 있다는 것을 깨닫게 될 것입니다. 실제로 자동차를 보면 꿈인지 아닌지를 깨닫는 것, 즉 그 비전의 객관성을 확인하는 것이 중요할 것이다.
자각몽: 현실인가 허구인가
이러한 유형의 경험을 가진 사람은 누구나 그 비전에서 경험하고 있는 것이 물리적 현실과 일치하지 않고 오히려 자신이 몰입하고 있는 꿈과 환상의 세계에 속한다는 것을 이해합니다.
무슨 일이 일어나고 있는지 명확하게 하고 답을 찾으려면 몽상가는 스스로에게 다음 질문을 던져야 합니다. 그것이 꿈인가 아닌가? , 그런 다음 그것이 위치한 맥락과 그것을 둘러싼 상황을 관찰하십시오.
이 사실에 대한 이해는 비행기를 타고 어느 시점에서 눈에 띄게 나타납니다. 당신은 자신이 살고 있는 경험을 통제할 수 있다는 것을 깨닫게 되고, 조명을 켜거나 끄는 것, 전화 통화와 같은 일상적인 일들의 일관성을 깨닫게 됩니다. 아니면 쓰세요.
꿈을 탐색하는 기술
이것은 오랜 시간이 걸리고 몇 주 또는 몇 달이 걸릴 수 있지만, 그것을 달성하면 강렬한 보람과 매우 즐거운 느낌을 얻게 됩니다 . 규율을 갖고 무엇보다도 연습을 해야 합니다. 이 두 가지 “규칙”을 결합하면 자각몽을 이룰 수 있습니다.
반면에, 당신은 자신에 대해 많은 자신감을 갖고 끈기를 가져야 하며 , 경험이 효과가 없거나 성공하지 못하더라도 어떤 상황에서도 낙담이 당신을 지배해서는 안 됩니다. 더 이상 꿈만은 아닙니다.
달성한 경험에 따라 높음 또는 낮음 탐색 수준을 경험할 수 있습니다 . 높은 탐색 수준에 있고 모든 세부 사항, 세부 사항 또는 인식된 이미지를 알기 위해서는 이를 달성하는 핵심 포인트인 깊은 집중력이 있어야 합니다.
반면, 명료도가 낮은 상태는 이를 경험하는 사람에게 다른 느낌을 주는 일부 데이터나 참고 자료를 보여줍니다. 그는 상황의 소유자입니다. 이런 의미에서 그는 고양감을 느낄 수 있지만 느낄 것입니다. 그가 꿈속에 있다는 것.
자각몽: 잠재의식과 내면의 자아와의 소통
꿈은 언제든지 나타나는 일시적이거나 강렬한 표현이며 , 우리를 강렬하게 표시했거나 현재 우리를 걱정할 수 있는 경험이나 사건을 불러일으키는 것이 특징입니다.
그것들은 잠재의식 및 내면의 자아와 밀접하게 관련되어 있으며, 이를 통해 우리는 당신이 의심을 품고 지키고 있는 자신의 일부, 즉 동기, 욕망, 가치 및 당신이 믿는 모든 것을 알 수 있습니다. 사람이 자신의 내면과 연결될 수 있다는 사실은 쉬운 일이 아니며 , 얽히고 얽힌 세계와 연결되는 것이 어려운 경우가 많습니다.
잠잘 때 보는 환상은 우리가 겪고 있는 상황을 드러냅니다 . 어떤 경우에는 걱정할 필요가 없는 시나리오일 수도 있습니다. 반면에 사건이 우리 마음 속에 계속해서 울려 퍼진다면 무시해서는 안됩니다.
다행스럽게도 우리의 인식은 일반적인 꿈이나 우리에게 일어나는 일을 해석하는 데 기여하는 카타르시스 요소로서 우리의 인식에 작용하는 찰나의 비전에 의해 스캔됩니다. 이러한 방식으로 그들은 답을 찾는 데 유리한 도구가 되어 우리를 걱정하고 걱정하는 문제를 해결합니다. 혼합된 감정을 만들어낸다.
꿈의 표현으로 표현되는 것은 매우 광범위하고 광범위하며 심오한 문제입니다 . 어떤 사람들에게는 그것을 경험한다는 사실이 흥미로운 것을 나타내지 않으며 이런 의미에서 그들은 그것을 무시합니다. 오히려 자신을 명예롭게 여기고 일상생활에서 초월적인 사실이 된 많은 세대의 개인이 내부적으로 느끼는 모든 것을 구현하기 때문에 깊이 탐구하기로 결정합니다.
따라서 몽상가는 자기 성찰적인 존재가 되어 자신의 조사를 더욱 철저하게 하려고 노력합니다. 왜냐하면 그는 각 세부 사항이 명시적인 메시지를 담고 있다는 것을 알기 때문입니다. 이런 의미에서 자각몽은 몽상가에게 더 큰 성찰 능력을 제공합니다 .
자각몽 : 단점과 이점
아마도 이 관행에 대해 많은 의견을 들었을 것입니다. 이를 경험한 사람만이 이에 대해 공정한 대답을 할 수 있습니다 . 꿈에 대한 질문에 대한 답을 얻으려면 꿈이 의식과 무의식을 연결하는 시각적 표현과 상징을 포함하는 강력한 도구라는 사실을 인식하는 것부터 시작해야 합니다.
어떤 경우든 꿈의 환상은 우리의 꿈에 나타날 수 있으므로, 우리가 평생 동안 경험하는 장애에 대한 회복 작용을 하기 때문에 그것을 소화하고 해독하고 그것이 나타내는 가치를 부여하는 것은 매우 유용합니다. 내면의 현실을 알고 그것을 번역하려고 노력하는 것은 갈등을 해결하는 측면에서 급진적인 전환을 할 수 있기 때문에 매우 중요한 사실입니다 .
우리는 문제와 좌절이 아무리 작더라도 우리 삶에 혼란을 가져오고 그것이 우리에게 동기를 부여하고 괴로움, 두려움, 불확실성을 느끼게 한다는 것을 알고 있습니다. 스스로 채널링, 해석 또는 분석한 꿈의 비전은 단기적으로나 장기적으로 우리에게 큰 이익을 제공하므로, 우리는 이를 중단하고 진지하게 받아들여야 합니다.
당신의 인생에서 어느 때라도 자각몽을 경험했다면 아마도 혼합된 감각, 기쁨, 흥분, 행복감, 기쁨을 느꼈을 것입니다 . 꿈 여행의 맥락에 자신을 삽입함으로써, 당신은 더 많은 감정을 경험하고 인식할 수 있게 될 것입니다. 이는 경험이 적고 기본적인 것만 느낄 수 있는 사람은 달성할 수 없는 것입니다.
당신은 몸 전체에 진동, 즉 분리라고 알려진 것을 느낄 수 있을 것입니다 . 이러한 효과는 일반적으로 손, 발, 다리에서 느껴지며 일종의 에너지 발산 및 활성화입니다. 반면에 당신은 두개내라는 소리를 통해 당신이 의식적으로 몸을 떠나려고 한다는 것을 깨닫게 될 것입니다.
당신은 또한 이상한 느낌을 경험하게 될 것입니다 . 그것은 설명할 수 없는 것입니다. 이것은 몸통 부위에서 느껴지며, 신체는 이완되지만 뇌 활동은 계속 기능하며 이완되지 않습니다.
마지막으로, 당신은 매우 강조된 자유의 느낌을 느낄 것이며 , 몸 밖에서 비교할 수 없는 가벼움을 경험하게 될 것입니다. 몸은 당신이 가리키는 곳으로 떠다니며 여러 곳을 여행하고, 침대 옆에 있는 당신의 몸, 자신의 모습도 볼 수 있을 것이다. 생생한 현실을 통해 사물을 보는 방식은 더 이상 동일하지 않으며 일상 생활을 모험, 창의성 및 환상으로 채울 것입니다.
자각몽과 꿈의 성적 경험
섹스는 인간의 자연스러운 요소이며 , 사회, 일상생활, 우리를 둘러싼 모든 것 속에 존재합니다. 그러므로 에로틱한 꿈을 경험하는 것은 비정상적인 것이 아니며 다른 꿈의 환상에서 맥락, 상황 및 삶의 경험이 해석에 영향을 미치기 때문에 상상하는 것보다 더 일반적입니다.
섹스에 대한 꿈은 많은 경우 행위 자체에 관한 것이 아니라 많은 심리적 사실을 의미합니다. 예를 들어 내부 욕구와 관련될 수 있거나 꿈의 파트너에서 의식적인 사람으로 요소를 병합하려는 잠재의식과 관련될 수 있습니다.
이런 의미에서, 당신이 꿈꾸는 그 사람을 아는 것, 그들이 어떤 사람인지, 무엇이 당신에게 매력을 주는지, 당신의 명쾌한 삶에서 그들과 함께 느끼는 감정을 아는 것, 당신의 감정적인 삶에서 무슨 일이 일어나고 있는지 이해할 수 있는 것이 중요합니다. , 특히 귀하와 다른 사람과의 관계를 더 잘 이해하기 위해.
섹스는 가능성의 세계를 가리킨다. 이 주제와 관련된 꿈에 대해 이야기할 때 우리는 자동으로 그것에 개입하는 많은 요소를 풀기 시작합니다.
친구들과 이야기를 나누고 그들이 꿈에 나타난 인물과 성적인 경험을 했다는 이야기를 듣는 것은 흔한 일이지만, 그것이 그들 자신의 꿈 표현일 수 있기 때문에 우리를 당황하게 하거나 걱정할 필요는 없습니다. 한편, 그것이 자신의 자존심에 있어서 정신, 표상, 열망에 대한 형벌의 일부인지도 분석할 필요가 있다.
자각몽은 더 큰 자유를 허용하므로 몽상가는 자각몽을 경험하는 데 과도한 빈도를 유지합니다 . 섹스의 경우, 알려지지 않은 캐릭터와 많은 경우 금지된 캐릭터를 사용하여 즐거운 오르가즘을 달성하는 데 매우 효과적입니다.
